計算とは？

チェックボックス式で、食品項にチェックを入れれば左フレームに摂取カロリーが加算されていきます。カロリー計算した合計値は修正可能なので、食べた量によって自分で加減できます。ダイエットなどの際のカロリー摂取量の目安にはなると思いますが、厳密にカロリーを計算することを前提にはしておりませんので、ご病気でカロリー計算をしなければならない方は十分ご留意下さい。
そもそも自分や友人が使用するために作ったページなので、内容は主観的且つ自家用です。よって、データの数値及び整合性に付いての保証は致しかねます。
の、１４群に分かれており、ここから選択することによって右フレームの食品ページ(●部分)が変わります。
右フレームを再読込してチェックが消えてしまった(注１)場合や補正値を間違えた場合に備えて左側の小計は残してあります。左側の小計も消したいときは右フレーム上部の「ページクリア」ボタンを押して下さい。
同じ食品を複数個食べたり、大盛りや、半量しか食べなかった場合は、好きに数値を変えて使ってください。（注２）
●全部の合計カロリー（左フレーム・上側）全食品群の摂取合計が出ます。
・計算済みのページを 左フレームの食品種類別メニューから再読込するとチェックした内容及び右ページ小計がクリアされてしまいます。計算済みのページを見直すときは ブラウザの「戻る」ボタン等で移動して下さい。

[引用サイト] 食品の摂取カロリー計算